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Follow on Google News | Conheça a fórmula do sucesso de Now Foods D-RiboseSe conhece os efeitos de Now Foods D-Ribose sabe como esta fórmula é infalível mas será que sabe como funciona?
By: Health Designs A Ribose é também o açúcar que inicia o processo metabólico para a produção da ATP. A ATP é a maior fonte de energia usadas pelas células, principalmente pelas células do tecido muscular. Sabe por que razão isto é importante? Nós explicamos. A contração muscular depende da energia fornecida pelo ATP. Trifosfato de adenosina, adenosina trifosfato ou simplesmente ATP, é um nucleotídeo responsável pelo armazenamento de energia em suas ligações químicas. É constituída por adenosina, um nucleosídeo, associado a três radicais fosfato conectados em cadeia. A energia é armazenada nas ligações entre os fosfatos.O ATP armazena energia proveniente da respiração celular e da fotossíntese, para consumo imediato. A molécula atua como uma moeda celular, ou seja, é uma forma conveniente da transformação da energia. Esta energia pode ser utilizada em diversos processos biológicos, tais como o transporte ativo de moléculas, síntese e secreção de substâncias, locomoção e divisão celular, entre outros. Não pode ser estocada, seu uso é imediato, energia pode ser estocada na forma de carboidratos e lipídios. Os carboidratos são importantes no pré-treino? Devemos garantir que há tempo suficiente de fazer digestão, e desta forma garantir que o organismo tem glicose a circular no sangue o que, dependendo do alimento, pode durar até uma hora. Tradicionalmente, as opções nutricionais antes do treino baseiam-se na ingestão de carboidratos, embora a literatura mais atual tenha vindo a indicar um aumento de desempenho quando se faz combinações de vários nutrientes, tais como: cafeína, creatina, beta-alanina, aminoácidos, proteína, citrulina malato, arginina. Isto porque quando as substâncias são combinadas, funcionam criando sinergias. O seu suplemento contem por isso ingredientes com efeitos ergogénicos, que contribuem na melhora da performance física dos atletas. Que carboidratos ingerir antes da atividade física? A recomendação é preservar a ingestão de alimentos com baixo a moderado índice glicémico http://www.youtube.com/ Nunca é demais lembrar que, apesar dos benefícios demonstrados por Now Foods D-Ribose deve sempre consultar um profissional que o poderá aconselhar melhor sobre a toma deste suplemento. De preferência, deve procurar um nutricionista ou médico especializado em nutrição, que lhe poderá dar indicações importantes de dosagem de forma a garantir que atinge os seus objetivos de forma rápida e segura. Agora que, com Now Foods D-Ribose (http://new.pitchengine.com/ http://www.healthdesigns.com/ End
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