Descubre el poder de la autoestima en los niños con el taller "Mi tesoro, mi autoestima"

MADRID - Oct. 8, 2024 - PRLog -- La autoestima es una piedra angular del desarrollo emocional infantil y su construcción comienza desde la infancia. Conscientes de su importancia, Aware Escuela de Idiomas ha lanzado el taller "Mi tesoro, mi autoestima", dirigido a niños de 6 a 10 años. Este taller, que se llevará a cabo los sábados entre octubre y diciembre, busca fomentar la autoconfianza y el autoconocimiento a través de actividades creativas y divertidas. Las plazas son limitadas y la inscripción ya está abierta.

La autoestima, definida como la valoración que los niños tienen de sí mismos, es esencial para su bienestar emocional y su éxito a largo plazo. Estudios en psicología han demostrado que una autoestima fuerte en la infancia está vinculada a mejores relaciones sociales, un rendimiento académico más alto y una mayor capacidad para enfrentar adversidades (Harter, 2012; Orth & Robins, 2014). Este taller, desarrollado por Valeria, profesora comprometida con el bienestar emocional de los niños, combina actividades lúdicas con fundamentos científicos para que los más pequeños aprendan a valorar sus emociones y capacidades.

El taller tiene una duración de 8 sesiones, donde los niños participarán en actividades como la decoración de un "cofre del tesoro emocional", la práctica de técnicas de relajación, y el uso de la música como herramienta emocional. Estas actividades están diseñadas para fomentar el autoconocimiento y la gestión emocional, elementos clave para el desarrollo emocional sano, según la Teoría Cognitiva de la Autoestima de Rosenberg (1965).

Entre los principales beneficios de este taller se encuentran el fortalecimiento de la autoimagen, la promoción de una voz interior alentadora, y el desarrollo de habilidades para gestionar el estrés y las emociones negativas como la frustración o la ira. A largo plazo, estos aprendizajes les permitirán establecer relaciones interpersonales más saludables y enfrentar los retos de la vida con mayor resiliencia.

El taller se celebrará en la sede de Aware Escuela de Idiomas los sábados entre el 19 de octubre y el 14 de diciembre, en sesiones de 12:00h a 13:15h. El precio de lanzamiento es de 80€ más 20€ de material. Este espacio ofrecerá a los niños la oportunidad de descubrir su propio tesoro emocional y adquirir herramientas valiosas para su bienestar futuro.

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