ATAŞEHIR, Turkey -
Feb. 13, 2021 -
PRLog -- Limonun tek başına kanıtlanmış bir zayıflatıcı
etkisi bulunmamaktadı
r. Zayıflamaya yardımcı etkileri ise dolaylı yollardan vardır. Bağırsakları
n çalışması
nı hızlandırı
r. İçeriğinde bulunan yüksek C vitamininden dolayı sporla birlikte yağ yakım metabolizması
nı hızlandırı
r ve kilo vermeye yardımcı olur. Yapılan araştırmalar da diyetlerinde C vitamini bulunan kişilerin bulunmayanlara oranla daha fazla kilo verdiği gözlemlenmiş
tir.Tüm bunların yanı sıra sabahları içilen ılık limonlu su sayesinde kişiler daha az kalori almakta ve daha çabuk doygunluğa ulaşmaktadı
r. Ödem söktürücü
kürlerde de kullanılarak etkiyi arttırmaktadı
r.
Kilo Verimini Hızlandırmak İçin Limon Nasıl Kullanılmalıdır ? - Her sabah uyandığınızda aç karına 1 bardak sıcak suya çeyrek limon sıkılarak içilir.
- Salatalara eklenir.
- Gün içinde içilen suların içine dilimlenerek eklenebilir.
- Yemekler de çorbalarda kullanılabilir.
- Kürlerde Kullanılabilir
Limonla zayıflama için
https://www.tugbayaprak.com/limonla-zayiflama/ sayfasını ziyaret edebilirsiniz.